Meditação e Pranayama Aulas de MEDITAÇÃO e PRANAYAMA  no nosso Yoga Clube OM, todas as TERÇAS-FEIRAS ÀS 18.00. Meditação Fazer meditação  não significa que está sentado com os olhos fechados e a ver os pensamentos que aparecem na consciência. Os pensamentos aparecidos são os mundos completos e é preciso conseguir construir relações com eles. Vão aprender … Continue lendo Meditação & Pranayama