Apresentação

Yoga Clube Om é um espaço que é dedicado ao yoga, um saudável estilo de vida, a busca pela autoperfeição.

Quando conhecem algo novo, desconfiem imediatamente do que ouviram ou leram, verifiquem de acordo com os três critérios:
– opinião competente em que é preciso conhecer uma opinião de pessoas competentes, quem já tinha aprendido este assunto e que ainda é novo para vós,
– procurem confirmação nos escritos antigos, que mostram um experiências de antepassados
– experiência pessoal: quando vocês, independentemente da vossa expirência pessoal conjugam as forças e precisam de convencer-se de uma eficácia de uma ou outra teoria ainda nova para vós.

Toda informação desta pagina está apresentada com base no acima referido.

Yoga clube OM convida-vos para aulas de Hatha Yoga e para os diferentes seminários, que serão dedicados às fontes antigas de yoga, também às práticas da sociedade moderna, às palestras sobre a autoperfeição e autodesenvolvimento, e à sanidade. Vão conhecer sobre a vida e as praticas de grandes yogues do passado. Também podem fazer uma consulta de nutrição ayurvédica e práticas de yoga individual.
Porquê é especificamente aulas de Hatha Yoga?
É muito simples. Nós todos gostamos do clássico e confiamos na expirência multissecular. Hatha Yoga é uma prática antiga, que veio a nós através séculos, que foi verificado com a expirência de mestres do passado, que deu os resultados a muitos esclarecidos e a confirmação de tudo isto é possivel encontrar nos escritos sagrados ou então nos livros dos mestres-yogue da atualidade, como Iyengar, Swami Satyananda Saraswati, Swami Saraswati Muktibodhananda, TKV Deshikachar e ets..
Hatha yoga é uma direção de yoga e é a base do yoga. Isto é, a base de onde surgiram outras direções do yoga, não só os ramos de yoga, mas também de muitas outras práticas orientais.
Confiando nas práticas de Hatha Yoga passadas e atuais, os professores do Yoga clube Om terão o prazer de compartilhar e dar os conhecimentos que receberam, passando a formação recebida nas diferentes escolas internacionais de Hatha Yoga e, claro, basiados na expirência pessoal.
As aulas de Hatha Yoga no nosso clube contêm os complexos de asanas (posturas), de pranayamas (práticas de respirações), de shatkarmas (práticas de purificações) e de práticas relaxantes.
Nas aulas podem conhecer informações fundamentais sobre yoga. Com ajuda dos asanas (as posturas) podem superar limitações energeticas, que surgiram e têm até este momento, vão sentir-se mais vivos e eliminar alguns desconfortos no corpo.

“Principal objetivo do Hatha yoga – a criação de um equilíbrio absoluto na interação do corpo físico, mente e energia.
Apesar do Yoga provar ser eficaz no tratamento de uma quantidade de doenças graves e incuráveis, mas as propriedades curativas do yoga são apenas um resultado colateral “.

Dos comentários de “Hatha Yoga Pradipika”.

Também, no nosso clube, podem conhecer não só algumas asanas principais de Hatha Yoga, como saberão o que é pranayama, mudra, bandha e podem compreender o que esperavam receber ou qual o resultado a alcançar com a ajuda das practicas de Hatha Yoga.

Fazendo yoga para vós próprios, mudam a realidade ao seu redor, as pessoas com quem contactam ficam ligadas convosco no nível energetico.
Por isso mudando-si próprios ao nivel físico, mental e energético, podem influir positivamente nas pessoas e situações ao vosso redor,

Finalmente, gostariamos de acrescentar que, todas as pessoas ficam ligadas uns aos outros ao nível energético. Nós contactamos e trocamos diferentes energias, e nem sempre a energia, que nós recebemos é positiva. E mais ainda quando praticamos yoga, concentramo-nos no professor e recebemos a sua energia. Por isso os nossos professores são responsaveis pelos meus alunos, levando um estilo da vida saudável, aderindo ao princípio da não violência e não comer seres vivos animais, o meu princípio geral da vida é viver de acordo com a minha consciência e em harmonia com a natureza .

Até breve no nosso clube. OM!